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Communication désir réactif : 7 clés pour en parler à son partenaire
Temps de lecture : 11 minutes Votre partenaire vous dit qu’il ou elle « n’a jamais envie en premier », et vous vous demandez si l’amour s’est éteint ? Et si le problème n’était pas le manque de désir, mais un simple malentendu sur sa façon de fonctionner ? La communication autour du désir réactif…
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Manque de désir post-partum : 9 conseils doux pour la femme
Temps de lecture : 11 minutes Le manque de désir après l’accouchement est normal et temporaire : voici nos conseils doux. Vous venez d’avoir un bébé et l’envie n’est plus là ? Vous n’êtes ni cassée, ni anormale. Le manque de désir post-partum touche une immense majorité de femmes, et ces conseils vont vous aider…
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Intimité émotionnelle : le moteur secret du désir féminin (et comment le cultiver)
Temps de lecture : 11 minutes Et si le manque d’envie n’était pas un problème de corps, mais un problème de lien ? Pour beaucoup de femmes, l’intimité émotionnelle est le véritable moteur du désir féminin, bien avant la stimulation physique. Comprendre comment cultiver cette intimité change tout. Dans ce guide, je vous explique pourquoi…
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Trouble du désir hypoactif féminin : l’évolution décryptée dans le DSM-5
Temps de lecture : 11 minutes Le trouble du désir hypoactif féminin a profondément changé de définition avec le DSM-5. Vous avez peut-être entendu parler du trouble du désir hypoactif, parfois appelé « libido en berne » ou « baisse de désir ». Mais saviez-vous que ce diagnostic n’existe plus tout à fait sous cette…
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Dual Control Model (Bancroft & Janssen) : l’accélérateur et le frein du désir décryptés
Temps de lecture : 11 minutes Le désir résulte d’un équilibre entre un accélérateur et un frein, comme le décrit le dual control model. Tu as déjà remarqué que ton envie peut s’envoler en une seconde ? Une remarque, une pensée, un bruit dans la maison… et le désir retombe. Le dual control model de Bancroft…
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Emily Nagoski Come As You Are : le concept de contexte qui change tout
Temps de lecture : 11 minutes Vous avez peut-être déjà entendu parler du livre Come As You Are d’Emily Nagoski, devenu une référence du bien-être sexuel féminin. Au cœur de son approche se trouve une idée simple mais révolutionnaire : le concept de contexte. Selon Emily Nagoski, dans Come As You Are, le concept de…
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Modèle Whipple Brash McGreer : la réponse sexuelle féminine décryptée
Temps de lecture : 10 minutes Le modèle Whipple Brash McGreer décrit la réponse sexuelle féminine comme un cycle circulaire. Vous avez peut-être déjà ressenti que les schémas classiques de la sexualité ne vous correspondaient pas vraiment. C’est normal. Le modèle Whipple Brash McGreer de la réponse sexuelle féminine propose justement une vision différente, plus…
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Patch test allergique cosmétique intime : le guide sans risque
Temps de lecture : 10 minutes Vous venez d’acheter un nouveau lubrifiant, une huile de massage ou un gel intime, et une petite voix vous souffle : « et si ça ne convenait pas à ma peau ? ». Vous avez raison de vous poser la question. Le patch test allergique d’un cosmétique intime est…
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Irritation au lubrifiant : reconnaître les signes et que faire pour apaiser
Temps de lecture : 9 minutes Une sensation de brûlure après un câlin, des démangeaisons inattendues, une rougeur qui pique : et si votre lubrifiant était en cause ? L’irritation au lubrifiant, que faire et comment la reconnaître sont des questions que beaucoup de personnes se posent sans oser en parler. Bonne nouvelle : dans…