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Emily Nagoski Come As You Are : le concept de contexte qui change tout
Temps de lecture : 11 minutes Vous avez peut-être déjà entendu parler du livre Come As You Are d’Emily Nagoski, devenu une référence du bien-être sexuel féminin. Au cœur de son approche se trouve une idée simple mais révolutionnaire : le concept de contexte. Selon Emily Nagoski, dans Come As You Are, le concept de…
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Modèle Whipple Brash McGreer : la réponse sexuelle féminine décryptée
Temps de lecture : 10 minutes Le modèle Whipple Brash McGreer décrit la réponse sexuelle féminine comme un cycle circulaire. Vous avez peut-être déjà ressenti que les schémas classiques de la sexualité ne vous correspondaient pas vraiment. C’est normal. Le modèle Whipple Brash McGreer de la réponse sexuelle féminine propose justement une vision différente, plus…
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Patch test allergique cosmétique intime : le guide sans risque
Temps de lecture : 10 minutes Vous venez d’acheter un nouveau lubrifiant, une huile de massage ou un gel intime, et une petite voix vous souffle : « et si ça ne convenait pas à ma peau ? ». Vous avez raison de vous poser la question. Le patch test allergique d’un cosmétique intime est…
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Irritation au lubrifiant : reconnaître les signes et que faire pour apaiser
Temps de lecture : 9 minutes Une sensation de brûlure après un câlin, des démangeaisons inattendues, une rougeur qui pique : et si votre lubrifiant était en cause ? L’irritation au lubrifiant, que faire et comment la reconnaître sont des questions que beaucoup de personnes se posent sans oser en parler. Bonne nouvelle : dans…
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Vulvodynie : l’huile végétale qui apaise enfin au quotidien
⏱️ Temps de lecture : 11 minutes · Article rédigé par Tiffany, conseillère en bien-être intime La vulvodynie, c’est cette douleur vulvaire qui s’installe sans cause visible et qui complique le quotidien. Brûlures, picotements, sensation de tiraillement : le moindre frottement devient pénible. Bonne nouvelle, une huile végétale bien choisie peut aider à apaiser la…
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Allergie au latex et préservatif : solutions naturelles et alternatives sûres
Temps de lecture : 9 minutes Une sensation de brûlure, des rougeurs ou des démangeaisons après un rapport protégé ? Le préservatif en cause n’est pas toujours évident à identifier. Pourtant, l’allergie au latex touche une part non négligeable de la population. Bonne nouvelle : il existe des solutions naturelles et des alternatives sûres pour…
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Huile jojoba soin intime : tolérance et douceur enfin révélées
Huile jojoba soin intime : tolérance et douceur enfin révélées Temps de lecture : 11 minutes L’essentiel à retenir L’huile de jojoba est l’une des huiles les mieux tolérées en soin intime : sa composition imite le sébum de la peau. Elle apaise la sécheresse, les irritations et les sensations de brûlure de la zone…
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Huile coco fractionnée usage intime : le guide complet sans risque
Temps de lecture : 11 minutes L’essentiel à retenir L’huile coco fractionnée usage intime séduit pour sa glisse longue, son toucher soyeux et sa stabilité dans le temps. C’est une huile de coco débarrassée de ses acides gras longs : elle reste liquide, ne fige pas et rancit très peu. Son point faible : un…
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PAO cosmétique signification : décryptez ce symbole essentiel
Temps de lecture : 9 minutes Vous retournez votre flacon d’huile de massage et vous tombez sur un petit dessin : un pot ouvert avec « 12M » écrit à côté. Ce pictogramme discret vous laisse perplexe ? La PAO cosmétique signification est pourtant l’une des informations les plus utiles pour utiliser vos soins intimes…