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Temps de lecture : 15 minutes Vous avez entendu parler du slow sex en couple, l’idée vous plaît… mais concrètement, on fait quoi ce soir ? Ce guide pratique pour débutant répond à cette question, sans philosophie compliquée. Vous y trouverez un programme simple en 4 semaines, une séance type minutée et les réponses aux…

Temps de lecture : 14 minutes Un soupir un peu appuyé, quelques gémissements bien placés, et le moment se termine. Faire semblant d’orgasme est un geste que beaucoup de femmes connaissent, souvent sans jamais en parler. Pourtant, ce petit arrangement avec la vérité a des conséquences sur votre plaisir, sur votre confiance et sur votre…

Temps de lecture : 13 minutes Le cœur qui s’emballe, une petite voix qui demande « et si je n’étais pas à la hauteur ? ». La peur de décevoir au lit en couple est l’une des inquiétudes intimes les plus répandues. Elle touche les femmes comme les hommes, les nouveaux couples comme ceux qui…

Temps de lecture : 13 minutes Vous êtes dans les bras de votre partenaire, et soudain une petite voix s’allume : « Est-ce que mon ventre se voit ? », « Est-ce que je mets trop de temps ? ». Ce phénomène a un nom : le spectatoring. En sexualité, il désigne le fait de…

Temps de lecture : 13 minutes Vous vous faites du bien, seule, et juste après une petite voix murmure : « Ce n’est pas bien. » Si cette scène vous parle, vous n’êtes pas un cas isolé. Le plaisir solitaire chez la femme a de vrais bienfaits pour le corps et le moral, et pourtant…

Temps de lecture : 13 minutes Vous êtes bien, le moment est doux… et pourtant quelque chose se retient. Votre souffle se bloque, vos cuisses se serrent, vous gardez le contrôle. Lâcher prise pendant l’amour est l’une des difficultés les plus fréquentes chez les femmes, et ce n’est ni un défaut ni une fatalité. Dans…

Temps de lecture : 13 minutes Vous éteignez la lumière avant de vous déshabiller ? Vous gardez un tee-shirt, vous tirez le drap sur votre ventre ? Vous n’êtes pas seule. La honte du corps nu touche énormément de femmes, à tous les âges et avec toutes les silhouettes. Dans ce guide, on regarde d’où…

Temps de lecture : 13 minutes Une remarque sur une jupe « trop courte ». Une rumeur après une soirée. Un surnom qui colle à la peau depuis le lycée. Le slut shaming touche une immense partie des femmes, souvent sans qu’elles mettent un mot dessus. Ce guide vous aide à comprendre ce mécanisme et…