Blog - Ôplaisir Sextoys

Sortir du mental pendant l’amour : 9 secrets pour les femmes qui pensent trop

Sortir du mental pendant l’amour : 9 secrets pour les femmes qui pensent trop Temps de lecture : 12 minutes L’essentiel à retenir Pour une femme, sortir du mental pendant l’amour ne veut pas dire faire le vide, mais revenir aux sensations, encore et encore. Les pensées parasites viennent souvent de la charge mentale, du…
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Méditation orgasmique OM : pratique débutante en 7 étapes, simple et sans pression

Méditation orgasmique OM : pratique débutante en 7 étapes, simple et sans pression Temps de lecture : 13 minutes L’essentiel à retenir La méditation orgasmique (OM) est une pratique de débutante accessible : 15 minutes de toucher clitoridien très léger, sans objectif d’orgasme. Une personne reçoit, l’autre touche. Le cadre est fixe : minuteur, lubrifiant,…
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Body scan corporel femme : exercice plaisir en 7 étapes pour se reconnecter

Body scan corporel femme : exercice plaisir en 7 étapes pour se reconnecter Temps de lecture : 12 minutes L’essentiel à retenir Le body scan corporel au féminin est un exercice de plaisir doux : on parcourt son corps zone par zone, avec curiosité. Il calme le mental, ce qui laisse enfin de la place…
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Négocier la fréquence des rapports en couple sereinement : 7 clés

Négocier la fréquence des rapports en couple sereinement : 7 clés Temps de lecture : 11 minutes L’essentiel à retenir Négocier la fréquence des rapports en couple sereinement, c’est chercher un rythme qui convient aux deux, pas une norme. Un écart de désir est normal : il touche la majorité des couples à un moment…
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Langages du désir couple : identifier et exprimer les vôtres (7 clés)

Langages du désir couple : identifier et exprimer les vôtres (7 clés) Temps de lecture : 11 minutes Vous avez envie de vous rapprocher de votre partenaire, mais vos élans ne tombent jamais au même moment ? Ce qui l’allume vous laisse indifférent, et l’inverse est tout aussi vrai ? Rassurez-vous : vous n’êtes pas…
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Oser parler de ses envies sexuelles à son partenaire : 7 clés simples et sereines

Oser parler de ses envies sexuelles à son partenaire : 7 clés simples et sereines Temps de lecture : 11 minutes L’essentiel à retenir Oser parler de ses envies sexuelles à son partenaire s’apprend, par petites étapes, sans pression. Le bon moment est calme et neutre : jamais en plein rapport, ni juste après. Parler…
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Phrases qui tuent le désir dans le couple : 8 à éviter absolument

Phrases qui tuent le désir dans le couple : 8 à éviter absolument Temps de lecture : 11 minutes L’essentiel à retenir Les phrases qui tuent le désir dans le couple partagent un point commun : elles font naître la honte, la pression ou le rejet. Le désir a besoin de sécurité affective pour apparaître,…
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Se sentir rejeté après un refus intime en couple : 7 clés pour surmonter

Se sentir rejeté après un refus intime en couple : 7 clés pour surmonter Temps de lecture : 12 minutes Vous avez fait un geste tendre. Votre partenaire a dit non, ou s’est détourné. Et là, quelque chose s’est serré dans la poitrine. Se sentir rejeté après un refus intime, c’est une expérience très répandue…
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Coparentalité : préserver son couple après la naissance de bébé (9 clés)

Coparentalité : préserver son couple après la naissance de bébé (9 clés) Temps de lecture : 12 minutes L’essentiel à retenir La coparentalité, c’est faire équipe : bien vécue, elle protège le couple. Parler tôt de ses besoins évite que la fatigue se transforme en rancœur. Dix minutes de contact par jour valent mieux qu’une…
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